Наше обличчя, на жаль, з віком змінюється. Залишаючись, здавалося б, впізнаваними, наші риси потроху спотворюються, «сповзають» і обвисають. Втім, і в більш молодому віці безліч жінок регулярно скаржиться на ті або інші проблемні ділянки власних осіб, і однією з таких проблем є суфы.

Що таке малярні мішки?

Суфы (їх ще називають малярськими мішками) являють собою чітко виражені набряклі ділянки, розташовані на вилицях. Не слід плутати їх з мішками (або ж грижами) під очима – це жирова тканина, що накопичується саме в виличні м’язах.

• Суфы, як правило, чітко обмежені: їх обмежувач – нососльозова борозна, що відокремлює вилицю від щоки. Вона має сполучнотканинну структуру, за рахунок якої не дає провиснути малярському жиру.
• Основною причиною появи суф є вікові зміни, що відбуваються в тканинах, втрата ними тонусу. Але є й інші, про які – нижче.

Малярні мішки: причини

Причини малярних мішків:

• Опускаються з віком під дією гравітації сполучні тканини. З цієї ж причини опускаються жирові пакети, розташовані на обличчі.
• Причини, пов’язані з віком: зменшення обсягу черепа, деформація кругових м’язів очей, зниження пружності шкіри.
• Певні захворювання, що відносяться до стану шкіри, очей, деяких внутрішніх органів.
• Застояна в тканинах рідину, збільшує обсяг набряку.
• Наявність шкідливих звичок, і в першу чергу зловживання спиртними напоями.
• Постійне недосипання, наявність частих стресів, що створює надлишок або нестача необхідних гормонів, що впливають на стан шкіри, м’язів і т. д.

Як бачимо, якісь фактори можна усунути, а рішення інших від нас і «чудодійних» кремів, мазей, бальзамів, патчів і масок абсолютно не залежать. Всі ці засоби по догляду можуть лише частково покращити стан шкіри, але не усунути самі малярні мішки і тим більше – причини їх виникнення.

Як прибрати малярні мішки в домашніх умовах?

• Як і з будь-якою хворобою, з малярськими мішками слід боротися, не усуваючи наслідки, а в першу чергу причини.
• Тому з захворюваннями слід вирушати до профільного лікаря, а ні в якому разі не намагатися займатися самолікуванням, адже справжній діагноз зможе поставити тільки фахівець, і не підставі вашого зовнішнього вигляду, а в результаті комплексного аналізу та обстеження організму.

Але є причини, з якими можна боротися за допомогою методів медицини в комплексі з домашньої косметологією:

Проведення лімфодренажу

• Це дозволить прибрати надлишок рідини. Даний метод тим більше корисний, що після відтоку рідини стане зрозуміло, проблема в скупченні «води», або ж в чомусь іншому. Якщо перше, то в подальшому можна обмежитися профілактикою, якщо ж причина інша – її слід встановлювати.
• Лімфодренажний масаж дозволяє видалити наявні набряклості і набряки, а також підвищує пружність шкіри за рахунок кращого обміну речовин і тканинної мікроциркуляції. Особа також «підтягується» до первісного овалу, який був притаманний в молодості.
• Одне з найголовніших правил — обов’язкова консультація з лікарем перед тим, як провести лімфодренаж, і ні в якому разі не проводити його в нездоровому стані, оскільки лімфа важлива складова імунітету, і її розгін буде сприяти поширенню інфекції, додавши набряклості.

Відновлення підшкірно-жирової клітковини

• Цей метод являє собою, по суті, підтяжку обличчя, виконану самостійно. Одна з технік виконання: створюємо складку, захоплюючи шкіру двома пальцями однієї руки, а з допомогою пальця іншої розтираючи її.
• Ще один варіант: захопити шкіру з допомогою обох вказівних пальців і розтирати її. Робити це потрібно, починаючи з куточків рота, йдучи по щоці у бік вуха. Потім, знову ж таки по щоці, рухаємося до вуха від ніздрів. Закінчуємо таке перетирання шкіри, проводячи пальці під оком до скроні.
• Робити подібні рухи слід обережно, не повторюючи лінії руху по кілька разів.

Не повторюйте масаж кожен день, обмежтеся 2-3 сеансами в тиждень.

Масаж від малярних мішків

• Це робиться в кілька прийомів. Починаємо масажувати зовнішню частину, приставивши пальці до зовнішнього куточка ока і почекавши трохи, поки шкіра стане вологою, акуратно розтягувати вгору і вниз одночасно.
• Подібний самомасаж дозволяє боротися з «гусячими лапками» біля очей.
• Потім переходимо до ковзаючої масажу: закриваємо очі і притискаємо без тиску очниці, тримаючи пальці під бровами. Робимо ковзаючі рухи пальців, слідуючи під бровою з внутрішньої їх частини до зовнішньої.

Точковим масажем завершуємо комплекс

• Йдемо пальцями від скул до носослезной борозні, звідти – до брови і повертаємося до скул. Такий шлях проходимо близько десяти разів, кожен раз все швидше і швидше. А тепер точки — утримуємо пальці внизу очі протягом 7 сек. А тепер те ж саме по верхній лінії. Придавлюємо досить сильно, але тільки на кістку, а не на око.
• Можна включити в комплекс масажу і ложки, які використовувати замість пальців. Тут спостерігається поєднання протинабрякової, лімфодренажного ефектів і чудовою стимуляції м’яза.

Як прибрати малярні мішки без операції?

• Фізична активність необхідна для поліпшення стану кісток, обміну речовин. Чим старша людина, тим менше в кістках зберігається рідини і цінних елементів, але чим більше в його життя фізичної активності, тим більш збалансоване співвідношення між з’їденої їжею і виведенням продуктів її розпаду.
• Найкраще – швидко ходити, що прийнятно для будь-якого віку і позитивно впливає на всі кістки, зокрема, і лицьового скелета.
• Після консультації з фахівцем можливий прийом біодобавок, серед яких найчастіше віддають перевагу колагену, вітаміну Д і Омега-3.

Намагайтеся добре висипатися, бо сон – це чудова підтримуюча терапія від малярних мішків і здорової особи. Лягати спати краще не чекаючи півночі, в цей час сон найбільш сприятливий для покращання стану та відновлення шкіри, очищення м’язів від токсинів.

• І не забудьте про шкоду, яку завдають організму стреси. Викид гормону кортизолу, сльози, збільшують малярні мішки – такі наслідки стресу.

Малярні мішки: косметологія

• Крім масажів, досить ефективним є використання патчів, тобто гелевих смужок, які просочені корисними речовинами. Приклеюючи ці смужки під очі, головне – захопити малярні мішки.
• Залишивши на чверть години патчі на обличчі, ви тим самим сприяєте усмоктування в шкіру усіх корисних інгредієнтів, які в ньому містяться. Охолоджений перед нанесенням на обличчя патч зробить ще і протинабрякову дію.
• Менш ефективні різні маски. Але, наприклад, сиру картоплю не тільки надає зволожуючу дію на шкіру, але і досить ефективно знімає набряки.

Лікування малярних мішків

• Боротися з малярськими мішками (суфами) можна як безопераційним способами, так і хірургічними.
• Почнемо з перших, які можуть бути ін’єкційними або ж апаратними.

Контурна пластика скул

• Подібний метод корекції суф заснований на ін’єкції філлеров – це гель, який має щільну консистенцію і вводиться глибоко під шкіру.
• Філлери заповнюють носослезную борозну і моделюють обсяг скул. У складі препаратів, що використовуються для введення під шкіру, гіалуронові кислоти, а також кальцій-гідроксиапатит. Вони сприяють утворенню в шкірі каркаса, оберігає її від провисання, а також візуально зменшують суфы за рахунок згладжування кордону між скулою і щокою.
• Ефект подібної корекції тримається до року-півтора.

Ліполітікі в полімерні мішки

• Тут використовуються власні жирові клітини, які вводяться в скуловую дугу. Беруться жирові тканини, як правило, з живота або стегон (найбільше відповідає його внутрішня частина), потім очищаються від непотрібних домішок і пластиковим шприцем вкладаються в певні ділянки виличні дуг, які лікар заздалегідь намічає.
• Це також візуально зменшує суфы і частково робить вилиці більш піднятими. Тривалість ефекту подібної методики суто індивідуальна.

Ліфтингові методики

• Ультразвуковий смас-ліфтинг передбачає обробку шкіри, як зрозуміло з назви, за допомогою ультразвукових хвиль. Перевага ультразвуку в тому, що він здатний проникати в найглибші шари м’язів, нагріваючи їх і стискаючи сполучнотканинні волокна.
• Таким чином зміцнюється дермальний каркас і стримується провисання скул. Ефект від процедури здатний зберігатися до трьох років.
• Термолифтингом досягається аналогічний ефект, різниця у принципі дії на шкіру. М’які тканини підтягуються за рахунок інтенсивного прогрівання високими частотами. Підвищення температури стискає і ущільнює волокна дермального каркаса, чим запобігається процес провисання суф. В даній методиці, що вимагає декількох сеансів, ефект має наростаючий характер і помітний до двох років.
• Крім того, застосовують фракційну шліфування, засновану на дії лазера. Лазерний промінь руйнує епідерміс в строго визначеному місці, де відразу запускається процес відновлення, роблячи шкіру більш еластичною. Загальний нагрівання шкіри тонізує м’язові волокна, що в комплексі призводить до поліпшення стану епідермісу.

Малярні мішки: операція

• Хірургічними методами видалення малярних мішків можна досягти більш стійкого ефекту – до 10 років.
• При цьому вони є більш травматичними і вимагають більш тривалого відновного періоду.

Блефаропластика малярних мішків

• Це корекція нижніх повік, яка проводиться хірургічним шляхом і націлена на підтяжку шкіри біля них, а також на знищення суф. Проводиться розріз шкіри нижньої повіки і видалення жирового мішка.
• Якщо необхідно – висікається надлишок шкіри і виконується підтяжка кругових м’язів. Після накладення косметичного шва і невеликого реабілітаційного періоду (до 3 тижнів) залишився шрам з часом практично зникає. Малярні мішки значно зменшуються.

Чек-ліфтинг малярних мішків

• Ще одне оперативне втручання для корекції скул і підтяжки, з кріпленням зубчатих пластин у кості вилиці і носослезной борозни.
• Застосовуючи ендоскопічне обладнання, лікар наближає суфу до дузі вилиці і фіксує її міні-пластинками, які називаються эндотинами.
• Можливо поєднання чек-ліфтингу і ін’єкційної ліпосакції малярних мішків, коли надлишки жиру видаляють шприцом.

Народні методи видалення малярних мішків

• Народними засобами для видалення малярних мішків можна посприяти в тому випадку, якщо набряклість скул викликана зовнішніми причинами, а не хворобою.
• У такому разі допоможуть натертий картоплю, кружечки огірка, молочні або кисломолочні продукти у вигляді компресів, масок і т. д., доданих до очей і вилицях буквально 10-15 хв.
• Також можна розчинити в прохолодній воді вітамін Е, а ще – потримати під очима спитые чайні пакетики або натуральну заварку.
• Такі прикладання допоможуть швидше зняти з обличчя і зокрема з скул набряки, припухлості, зменшити малярні мішки під очима.

Профілактичні заходи для запобігання появи малярних мішків

• Профілактика появи малярних мішків в даному випадку схожа з тим, що ми звично називаємо «вести здоровий спосіб життя».
• Здоровий сон не менше 8 годин, достатня кількість води, свіже повітря, правильне харчування, ретельний догляд за шкірою засобами з відповідної вікової лінії, фізична активність, контроль за власною вагою – виконання цих елементарних, всім знайомих рекомендацій допоможе виглядати молодо як можна довше, і ефективно боротися з починаються проявами малярних мішків.

Відео: Позбавлення від малярних мішків на вилицях

<