Який кальцій краще приймати при остеопорозі: рекомендації лікарів, огляд препаратів

Список кращих препаратів з кальцієм при остеопорозі.

Остеопороз — це захворювання, яке характеризується надмірною ламкістю кісток. Зазвичай спостерігається у жінок і чоловіків після 50 років. Це пов’язано з гормональними змінами, зміною мінерального складу кісток. У цій статті ми розповімо про найбільш популярних препаратах від остеопорозу.

Навіщо потрібні препарати кальцію при остеопорозі?

За статистикою 30% жінок після 45 років стикаються з остеопорозом та прибувають з ним в стаціонарах. Це пов’язано з підвищеною ламкістю кісток. Зазвичай відбувається після настання менопаузи, або під час клімаксу. В цей період змінюється концентрація гормонів і їх кількість в організмі.

Відповідно естроген, який охороняє організм від втрати мінеральних компонентів, що виділяється в малих кількостях. Кальцій та інші мінеральні компоненти з кісток вимивається, що провокує їх ламкість. Щоб такого не відбувалося, дуже часто призначають препарати, що містять кальцій.

Серед них можна виділити такі:

  1. Монопрепарати. Являють собою сіль, це може бути карбонат кальцію, фосфат кальцію або глюконату кальцію. Їх основна перевага — низька ціна. Основний недолік — погана засвоюваність. Ці препарати не містять додаткових компонентів, погано всмоктується, тому навіть при значному перевищенні норми, можуть давати дуже слабкі результати. Саме тому лікарі рекомендують приймати комбіновані ліки.
  2. Друга група препаратів, які трохи вище по своїй ефективності — це ліки, що містять додатково вітамін Д3. Він допомагає краще засвоюватися кальцію, існує велика ймовірність того, що весь прийнятий мінерал буде повністю використаний організмом, і піде на зміцнення кісткової тканини. До таких препаратів відноситься Нікомед, Кальцій Д3 Нікомед.
  3. Третя група — це препарати, які містять кальцій, вітамін Д3 та додаткові мінерали. Це може бути цинк, магній, селен. Саме цю групу лікарі вважають найбільш ефективною, так як кальцій, який знаходиться в складі, засвоюється практично повністю. Це обумовлено особливою біологічною формою, а також споживанням додаткових речовин, які сприяють засвоєнню мікроелементів.

Кращий кальцій при остеопорозі: список ліків

Препарати можуть бути в різних видах, і всмоктується неоднаково. Відзначається, що досить ефективними є гормональні препарати жінкам після 50 років. Звичайно, для лікування одного остеопорозу гормональні препарати не призначаються, однак якщо є прояви клімаксу, які заважають жити жінці, то це стає можливістю уникнути остеопорозу, при прийомі ліків. Існує кілька варіантів препаратів кальцію при остеопорозі, які допоможуть заповнити дефіцит мінералу.

Кращий кальцій при остеопорозі, список ліків:

  • Кальцемін. Містить у своєму складі кальцій, вітамін D3, мідь, а також цинк. Завдяки цим компонентам вдається сприяти засвоєнню кальцію, і покращувати стан кісток. Приймати препарат треба по одній таблетці один раз на добу. Призначається як з метою лікування, так і для профілактики.
  • Кальцій Д3 Нікомед. У складі цього препарату міститься карбонат кальцію, а також вітамін D3. Приймають по одній таблетці двічі на день. Досить ефективний препарат, який використовується як для профілактики, так і для лікування. Ціна цілком доступна, тому дозволити собі ліки можуть практично все. Це не самий ефективний препарат з усіх можливих, але і не найгірший варіант. Вітамін D3 сприяє кращому всмоктуванню кальцію в кишечнику, що збільшує його засвоюваність.
  • Можна використовувати і найдешевші засоби, але поліпшити їх всмоктуваність за допомогою додаткового введення вітамінів групи Д3. Тому можна використовувати ацетат, глюконат кальцію. Доповнюють їх такими препаратами, як кальциферол. У підсумку це те ж саме, що ви приймаєте Кальцій Д3 Нікомед, але окремо.

Будь приймати кальцій для профілактики остеопорозу?

Лікарі відзначають, що вживання правильних продуктів в їжу зменшує ризик виникнення недуги. Зокрема, це речовини, які містять кальцій. В основному мінерал міститься в кисломолочних продуктах, кефірі, молоці, сирі. Прийом цих продуктів стимулює засвоєння кальцію, і зупиняє ламкість кісток.

Будь приймати кальцій для профілактики остеопорозу, список:

  • Осталон кальцій Д. Це універсальний препарат, який складається з двох видів таблеток. В упаковці два абсолютно різних види пігулок, один з яких — це суміш карбонату кальцію та вітаміну Д3, а інший являє собою кислоту. Саме вона регулює обмін і покращує всмоктуваність кальцію. Таблетки рекомендують після менопаузи, для лікування і профілактики остеопорозу. Препарат може застосовуватися і у чоловіків. Кислота у складі препарату перешкоджає руйнуванню кісткової тканини, та резорбції. Тобто по факту це комбінований препарат, що містить у собі кальцій, і інгібітори руйнування кісткової тканини. Таким чином, сповільнюється вимивання кальцію. Це позитивно позначається на стані хребта, знижується ймовірність ризику переломів.
  • Остеокеа. Це препарат, який містить у собі кальцій, магній, а також деякі мікроелементи, доповнені вітаміном Д3. Завдяки такій комбінації вдається зупинити прогресування остеопорозу і руйнування кісток. Призначається в кількості 1 таблетки два рази на день. Може використовуватися як з метою профілактики, так і для лікування, в комбінації з препаратами, що перешкоджають руйнуванню кісткової тканини, тобто які уповільнюють резорбцію кістки.
  • Морський кальцій Біобаланс. Це своєрідне комплексний засіб, що містить у собі кальцій, селен і перешкоджає вимиванню кальцію з організму. Препарат ефективний для профілактики остеопорозу, в період менопаузи. Призначають по одній таблетці два рази на день.

Кальцій при остеопорозі, який кальцій краще: список біодобавок

Існують також і біодобавки, проте лікарі все ж рекомендують приймати лікарські препарати. Їх основна різниця в тому, що лікарські препарати пройшли клінічні випробування та дослідження. При цьому у біологічних добавок немає підтвердження їх ефективності.

Саме тому купувати їх не варто. Основний недолік біологічних добавок в тому, що завезення здійснюється без документів, що підтверджують якість, так як вони не є ліками. Саме тому рекомендуємо приймати лікарські препарати, які пройшли всі необхідні дослідження і сертифікацію.

Список біодобавок з кальцієм при остеопорозі:

  1. Комплекс кальцію з вітамінами, Calcium Complex, Solgar
  2. Кальцій-Магній-Цинк + D3, 21st Century Health Care
  3. VegLife, Червоний морський кальцій
  4. Nature’s Bounty, Кальцій, магній, цинк і вітамін D3
  5. Garden of Life, Мультивітаміни «Покращений рідкий кальцій»

Приймайте такі ліки тільки за призначенням лікаря. В нашій країні ніхто якісного і кількісного складу біодобавок не проводить.

Остеопороз – не вирок, медицина зараз пішла далеко вперед, тому практично будь-які хвороби можна вилікувати. Коштує досить багато часу приділяти своєму харчуванню, і не ігнорувати дієту, приймати профілактичні препарати в період менопаузи.

ВІДЕО: Кальцій при остеопорозі

<

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code

Next Post

Посів квітів на розсаду і висадка в грунт в 2020 році: терміни. Коли і які сіяти квіти на розсаду і висаджувати в ґрунт в 2020 році в Підмосков’ї, на Уралі, в Сибіру: кращі місяці і дні

Посів насіння квітів на розсаду починається в лютому. До літа виросте красива і яскрава клумба. Квіти — це окраса нашого життя. Тому у всіх городників і садівників на земельній ділянці, […]
pos v kv t v na rozsadu visadka v grunt v 2020 roc term ni koli yak s yati kv ti na rozsadu visadzhuvati v runt v 2020 roc v p dmoskov na ural v sib ru krasch m syac dn 1 - Який кальцій краще приймати при остеопорозі: рекомендації лікарів, огляд препаратів